日々のダイエットについてつづっていきます。 2012-01-30T16:03:47+09:00 No Name Ninja 忍者ブログ dietletsgo.janken-pon.net://entry/2 2012-01-31T10:10:49+09:00 2012-01-31T10:10:49+09:00
しかしどうも食べちゃう日々の夜。行き着く先は脂肪肝。。。

これはだめだと決意を新たにし、とりあえず近所を30分くらい葉知ってくるかなあと。

勢い勇んで出かければ、気持ちは10代なんですけど、もう体ダメで。

息が苦しくて、ほんとまるでダメで。すぐに予定こなせないことがわかって、もう、すぐ帰宅しましたよ。

時計を見ればたった5分しかたっていなかったという・・・

とりあえずウォーキングとかエアロバイクこぎ当たりからはじめますかね。]]> No Name Ninja dietletsgo.janken-pon.net://entry/1 2012-01-31T10:02:45+09:00 2012-01-31T10:02:45+09:00
よろしくお願いします。]]> No Name Ninja